2010年04月07日

ふけをほっておくとどうなる

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ふけには二種類あります。主に女性に多い乾燥性ふけと、皮脂の分泌の多い男性に多い
脂漏性ふけです。その中で脂漏性ふけ症は放置すると病気に発展するので注意が必要です

脂漏性ふけ症は、分泌された皮脂を好む雑菌が繁殖し、その雑菌のせいで角質がどんどん
剥がれ落ちていくことで起きるのです。そして、その原因はカビと言われています

この症状が進むと、脂漏性皮膚炎という病気に発展します。脂漏性皮膚炎は
主に頭・顔のTゾーンから黄色い皮脂が出て、頭皮・顔・耳・背中・脇・股などに
炎症やかゆみを起こします

症状が進むと、患部の皮が剥けたりします。脂漏性皮膚炎は、大変厄介な病気で
完治が難しいとされてきました。これまでは、主にステロイドを利用して
症状を抑えるしかなかったのです

でも、最近では研究の結果、カビが原因らしいということがわかってきたため
抗真菌剤を使用することにより、その改善効果が期待されています

いずれにしても、薬だけに頼るのではなく、生活全般を見直し、睡眠不足やストレスを
減らすよう生活改善を行う必要があります。睡眠不足やストレスは皮脂の分泌を
増やすと言われていますから、規則正しい生活を心がけることが重要です

また、皮脂の分泌を抑えるビタミンB群やビタミンEの摂取を心がけたり
皮脂の分泌を増やすと言われる脂分・糖分・香辛料を控え、食べすぎ・間食などで

摂取カロリーがオーバーしないように気をつけてください
シャンプーは、洗いすぎず、擦りすぎずに清潔を保ちましょう


実録
フケ症の人と水虫の人は、放っておくともっとひどい皮膚病になる

アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、脂漏性皮膚炎、掌せき膿疱症など、すべての皮膚病は
体のなかに毒がたまったことが原因によって起こると、私は考えています

私たちは生きているかぎり、何かを食べていかなくてはなりません
食べ物を食べれば、そのなかには毒も含まれています

人間には自浄作用があり、毒を排泄し、たまり過ぎないようにしていますが
体のバランスが崩れると、自浄作用がうまく働かなくなり、体に毒がたまっていきます

体のなかの毒が、ある一定量を超えてたまってくると、体に異常がでてきます
皮膚病は、それらの毒によって起こる体の異常、病気のなかでも最も最初に起こるもので

皮膚のかゆみや湿疹は、体に毒がたまっているというサインであると同時に
毒をだそうとする排泄作用でもあります

皮膚病はすべて兄弟のような関係にあって、原因は体の中にたまった毒です
さまざまな皮膚病の症状があるのは、体内の毒素の量が多いか少ないか

毒がどこにたまっていて、どんな場所にでるかによって違ってくるだけなのです

アトピー性皮膚炎と尋常性乾癬は、皮膚病のなかでも治療の難しいものですが
西洋医学では二つをまったく違う皮膚病としてとらえています

しかし、私はアトピーと乾癬の違いは、体のなかにたまった毒の作用の仕方が
違うことによって、症状が違ってくるだけだと考えています

アトピーの特徴は、毒が体のなかで動き回り一カ所にとどまっていないことです
そのために激しいかゆみが起こります

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posted by 体の問題解決 at 11:01| ふけでの悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月06日

ふけの対処法

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ふけのタイプには主に二種類があります。その一つは、乾燥による頭皮の剥離で、乾燥性ふけです
もう一つは、皮脂の分泌が過剰、または、洗髪不足で皮脂が落ちず、その皮脂を好む
菌が増殖して頭皮の角質がどんどん剥がれ落ちていく脂漏性ふけです

ですから、ふけの原因によって対処法にも違いがあります。男性は元々皮脂の多い人が多い為
一般的には女性より男性の方がふけに悩んでいる人は多く、その殆どが脂漏性ふけです

これに対して、女性のふけは乾燥性ふけの比率が多く、あまりに気にしすぎて洗髪過剰で
頭皮の乾燥を悪化させているケースも少なくありません

女性に多い乾燥性ふけの場合には、洗うことでふけを落とそうと考えず、頭皮の乾燥を
ケアして頭皮が剥がれにくくする必要があります

乾燥性ふけは、洗髪の頻度を少なくして、あまりゴシゴシ洗わず、地肌に優しいシャンプーを使い
頭皮のマッサージなどをして血行をあげるなどを心がけるようにするとよいでしょう

つまり、肌荒れを治すのと同じです。脂漏性のふけの場合は、出来る限り頭皮の脂を取り除く
必要があるのですが、必要以上に強くこすったり、強いシャンプーを使用すると

むしろ皮脂の分泌が増えるので注意が必要です。脂分の多い食事を控え
皮脂の分泌を抑える努力をした方がいいでしょう

また、脂分だけでなく、糖分も皮脂の分泌を促す為、甘いものも控えたほうが賢明です
特に、ニキビ体質の人は、頭皮も同様に皮脂過剰体質の人が多いので気をつけてください


「シャンプーについて、シャンプーの使い方」

シャンプーはやはり夜の方がいいようです。朝シャンはあまりよくないと聞きます
また、市販のシャンプーはきついので少量をつけて指の腹で地肌をマッサージするようにします

すすぎはしつこい位充分に行い、シャンプー後は自然乾燥は避け
ドライヤーで痛まない程度にさっと乾かすのがよいと聞きます

あとは生活リズムですね。睡眠不足はかなり良くないですね

頭皮に栄養を与える成分は睡眠中に分泌されると聞きます
ストレスがたまったと感じた時はお笑い番組やスカッとする映画などを見ると良いでしょう


「私の体験談」

今まで頭皮について悩んだ事なかったんですけど
この間、久しぶりにカラーをしたら、ンナっ!!!!なんと!!
フケ症(?)になってしまったんです・・・

いろんなシャンプー使ってもこんなことなかったのですっごいショックでした

それで、ネットとかでいろいろ調べていろんな所から石けんシャンプーの
試供品など取り寄せてみたけれど全然ダメでした

菌のせいかな?って思ったけど、シャンプー使っているうちに
これは頭皮の脂をとりすぎなんだっ!!!っと思ったので石けんシャンプーを止めました

知り合いの人に勧められてシャンプーを使ってみたけれど、これはいいです☆
徐々に頭皮のつっぱり感がなくなりました♪

ちょっとここで覚えてるだけ

石けんシャンプーについて

メリットは

◎皮膚に優しい


デメリットは

◎皮脂を余計にとりすぎる
◎泡立ちが悪い
◎石けんカスが残りやすい

ですかね。 覚えてるだけなので

たしかにお肌にやさしいと思いました。なぜなら、私手荒れもヒドイんですけど
石けんシャンプー使ったら手荒れがひどくならずに済みました


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posted by 体の問題解決 at 17:45| ふけでの悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月05日

内臓が悪いと口臭もするのか

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「胃が悪いと口がくさくなる」と良く言われていますが、それって本当なのでしょうか?
胃炎や胃潰瘍、十二指腸などの病気になると、食べた物が消化不良を起こし

胃の中で異常発酵します。その結果、発酵したニオイが体内から発生し、口臭となって
出てくる事があります。また、腸の働きの低下や腸内に病気があると

腸内の細菌バランスが崩れて悪玉菌が増殖し、ニオイが発生します

肝臓の働きが正常であれば、ニオイ物質が分解されてニオイは発生しませんが
肝炎などで肝臓の働きが低下してくると分解しきれないニオイ物質が血液を通り

口臭となる場合もあります。重度の糖尿病でも、口臭が強くなると言われています

理由の1つとして、口の中の唾液が不足し、口の中の細菌が増えてしまう為のようです
糖尿病の人は歯周病になりやすい傾向にあると言うのも、こういった理由からでしょう

また、糖尿病を発病すると、体内に「ケトン体」というものが出来ます。このケトン体が
呼気中に排泄されることで、糖尿病独特の甘酸っぱい独特の口臭を発すると言われています

口臭の原因は、口の中の原因が一番多いのですが、このように内臓の疾患が原因で発生する
口臭もあるのです。口臭が気になっている場合には、まず口の中に原因がないかを調べ

次に内臓の疾患を疑ってみましょう。もし、何か原因があったならば
治療をする事で口臭が気にならなくなる可能性もあります


コラム・試してみた消臭グッズのレビュー

注文した。わかさ生活の『ソフィアローズ(赤)』が着いたので、ご報告

これ、口臭から、汗のニオイ、体臭、加齢臭まで、
体から出るいろいろなニオイを根こそぎとってくれるというスグレモノだそうです

袋の中身はソフトカプセルなんだけど、消臭成分がたっぷりはいっているので、
へたな錠剤よりもよく効くらしいです

仕事がら、体臭や口臭には人一倍気を遣うので
いままでいろいろなサプリをためしたけど

通販でよく売られている錠剤タイプとくらべて、はるかに即効性があるし
実際、食べた翌朝のパジャマのニオイがぜんぜん気にならないのです

ちょっと汚い話ですが、トイレの大をしたあとも
トイレの中が臭くなりませんwwwww ホントの話です^^;

これから暑い季節になりますが
わかさ生活の『ソフィアローズ(赤)』かなり、おススメです

ちなみにソフィアローズは、

最高級ブルガリア産ローズオイルを100%使用で
約2,600本のバラからたった1gしか抽出できない大変貴重なものだそうです



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ラベル:悪い 内臓 口臭
posted by 体の問題解決 at 18:59| 口臭での悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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